最近、選手たちに強く教育していることがあります。
それは練習中の時間の使い方についてです。
野球は「待つ」時間が本当に多いスポーツです。
攻撃の際には自分の打順が来るまで待たなければいけないし、
守備の際には投手・捕手以外には打球が来るまで待たなければいけません。
練習の際も同様に、
ノックの受けるまでに待つ時間があるし、
バッティング練習の時には順番を待つ時間があります。
その「待つ」時間を皆さんはどのように使っているでしょうか?
隙間時間をどう活用していくかという問題です。
最近、選手たちに強く教育していることがあります。
それは練習中の時間の使い方についてです。
野球は「待つ」時間が本当に多いスポーツです。
攻撃の際には自分の打順が来るまで待たなければいけないし、
守備の際には投手・捕手以外には打球が来るまで待たなければいけません。
練習の際も同様に、
ノックの受けるまでに待つ時間があるし、
バッティング練習の時には順番を待つ時間があります。
その「待つ」時間を皆さんはどのように使っているでしょうか?
隙間時間をどう活用していくかという問題です。