最近、寒さが半端ではないですね。
これまで「極寒」という言葉を使ったことがなかったのですが、
ここに来て初めて「極寒」という言葉にふさわしい天候だと感じます。
どの程度かといいますと、、、
分かりますかね？汗
練習前に温かいお茶を入れてもらったのですが、
練習後には完全に氷の塊に・・・
しかし、ただ寒かっただけで終わったら何にもなりません。
ここは摂理の精神、何か一つでもその状況・環境から悟りを得ようとする精神の真骨頂！
極寒の中での練習を通して環境を治めることを悟りました。
寒いからと言ってやらなかったらそれで終わり。
寒くても着こんでやれば十分にできる。
ウォーミングアップをしてやれば十分にできる。
無理だと考えたら無理。
できると考えたらできる。
人は環境を治める力があります。
ただし、ただ我慢する・耐えることとは異なります。
隙間風が吹いて来たら、
ただ我慢するのではなく、
隙間を埋めればいいんですいいんです。
隙間を埋めて隙間風を防いでもなお寒ければ、
温かい飲み物でも飲みながら体を温めながらやればいいんです。
頭を使って、考えを使って、
その都度その都度、環境を治めることを先生は教えてくださいました。
氷点下の環境の中でどうやって練習をするんだ？！
って最初は嘆いていた私でしたが、
着こんで練習したら十分にできる！
って今では考えを変えてやっています！
今、みなさんの置かれている様々な環境があると思いますが、
十分に治めることができます！
環境に支配されて生きるのではなく、
環境の主人公は自分！なので、
自分が環境の主人になって治めていきることができるように、
今一度、頭を使って、考えを使ってやってみてください！